dimecres, 5 de desembre del 2018

Realizando 'Sketchnoting en PRL'.

 
El realizar murales de con la técnica de sketchnote es una técnica muy buena para consolidar conceptos. El siguiente es de PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES, cuyos apuntes visuales sintetizan los contenidos más importantes del dicha temática curricular. 

Fuente: Inma Aparici Sancho - alumnado
 
¿Nuestra lectura? La que detallamos a continuación:

* Se sitúa la actividad laboral del técnico de cuidados auxiliares de enfermería en un Hospital.

* Durante el desempeño de dichas actividades pueden existir una serie de riesgos laborales (físicos, químicos, biológicos, mecánicos y organizativos) que pueden dañar su salud.

*Y para evitar que los trabajadores sufran daños en su trabajo deberán realizar adecuadamente el correspondiente PPRL (Plan de Prevención de Riesgos Laborales)  que, junto a otros documentos, cumplimentarán las correspondientes evaluaciones de riesgos laborales, aplicarán las correspondientes medidas de prevención y protección y diseñarán un efectivo plan de autoprotección (Plan de emergencia, evacuación y primeros auxilios).

¡Y garabateando-garabateando...mucho ha sido lo que hemos dicho... ¿Verdad?...!!! 

 
Y si queréis más información, os enlazamos el siguiente post sobre 'el sketchnote':

 
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By Inma Aparici Sancho
     @InmaAparici
 

dimarts, 20 de novembre del 2018

FICHAS DESCARGABLES PARA TRABAJAR LA CREATIVIDAD CON CUENTOS.


Compartimos al final de este post dos fichas realizadas en formato visual thinking que guian el proceso de creación de un cuento o relato
Las fichas las he realizado de manera sencilla  inspirándome en el trabajo de VT que comparte nuestra compañera de Fol Daniela Gimeno (@Daniela_FOL).

Fuente: Inma Aparici


Las hemos utilizado en el aula para realizar un taller de creatividad al tiempo que fomentar el Repositorio de las #EduNarraLab (Educativas Narraciones Laborales). Son vàlidas tanto para ESO como para FP.

En la actividad han trabajado por parejas según las instrucciones dadas; título que empiece por vocal y utilizando en el relato cuatro o cinco conceptos clave (hashtags). También podemos pedir que se redacte en primera persona a fin de que el alumno pueda empatizar e implicarse más en el relato.

El resultado final ha sido muy positivo, existiendo gran implicación por parte del alumnado, y alguna que otra sorpresa entre el grupo... pues me preguntaban... ¿pero las ilustraciones no se ponen al final del cuento? ... Les costaba romper patrones y pensar que antes de escribir había que hacer un script y storyboard. Espero que os sean de utilidad y si os animáis a trabajar esta actividad recordad compartir los resultados con el hashtag #EduNarraLab.

Fuente: Inma Aparici

A continuación compartimos algunos resultados:

 


Fuente: Inma Aparici Sancho - alumnado
 
DESCARGABLE FICHA I - ESQUEMA GENERAL

DESCARGABLE FICHA II - ACTIVIDADES


Enlace - Colección Cuentos ' Vocalizando el Mundo Laboral' 


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By Inma Aparici Sancbo
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dissabte, 17 de novembre del 2018

''Vocalizando el Mundo Laboral' - Nueva colección de 5 cuentos (2018/19)

a-e-i-o-u


En este curso 2018/19 hemos escrito y compartido cinco audio cuentos con temática laboral relacionada con las vocales, y las hemos recogido en la Colección 'Vocalizando el Mundo Laboral', la cual posee Ficha didáctica  para facilitar poder trabajarlos en el aula. Dicha ficha posee enlaces directos a los cuentos y en redes se comparten con el hashtag #EduNarraLab.
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By Inma Aparici tSancho
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dilluns, 22 d’octubre del 2018

Dinámica ' El Árbol LABORALlógico'


En la materia de IAEE (Iniciación a la Actividad Emprendedora y Empresarial) de la ESO, hemos realizado nuestro 'Árbol LABORALlógico' dentro del bloque temático de Autonomía Personal. Por tanto esta actividad también se puede trabajar en cualquier nivel junto a la temática de autoconocimiento.
https://pixabay.com/es/%C3%A1rbol-geneal%C3%B3gico-familia-297812/


Para ello, partiendo de nuestros abuelos/as, hemos seguido recogiendo a nuestros padres, tíos/as y a todos/as nuestros primos/as. La finalidad ya se sabe, anotar la situación laboral de toda la familia para que, analizando el grupo su binomio familia-trabajo, llegue a valorarlo positivamente.

Y mientras lo íbamos haciendo nos han surgido las siguientes preguntas (que por cierto son fiel reflejo de nuestra realidad):
¿Y si han trabajado en distintos sectores profesionales? 
¿Y si están estudiando?
¿Y si están buscando empleo?
¿Y si están subempleados o pluriempleados?

Claro, ante tales cuestiones hemos consensuado unas pautas, y unánimemente hemos decidido anotar lo máximo posible en cada caso, simulando presentar una biografía formativa y/o laboral de cada miembro de nuestra familia. A la hora de exponer los resultados públicamente hemos pedido voluntarios, recalcándoles previamente la conveniencia de aportar los datos de sus familiares de manera anónima, al estilo de ... "en mi familia tenemos un funcionario de..." ... y cuando en la participación del grupo hemos visto que las posibilidades del abanico se estaban agotando, hemos lanzado preguntas para que aportaran solo los casos que eran distintos a los ya dichos. 

https://pixabay.com/es/agenda-calendario-mujer-empresaria-2923057/

Por cierto en la exposición de nuestros 'Árboles LABORALlógicos' nos ha salido de todo; desde desempleados, desempleadas, jubilados, jubiladas, incapacitados, incapacitadas, trabajadores/as de distintos sectores profesionales y empresarios/as, hasta numerosos funcionarios/as. Con lo cual, tras realizar este trabajo y hacer puesta en común en el aula, nos ha surgido la conveniencia de contrastar cómo es el día a día de los casos expuestos, y para ello acordamos comparar los horarios de las distintas situaciones surgidas en clase. 

¿Cómo es el día a día de un......?

Como anécdota, solo nos queda comentar, que nuestros alumnos/as se han sorprendido mucho cuando, en algún caso puntual, un mismo familiar había tenido experiencias en distintos sectores profesionales muy dispares.

Nuestra valoración en el trabajo ha sido totalmente positiva (todos quisieron participar y con ello conocimos un poco más su entorno laboral más cercano), concluyendo que es una actividad 100% recomendable.


Y claro, como hemos trabajado el autoconomiento, también hemos pedido la programación de un horario de tarde, en donde el alumno/a debía programar sus horas de estudio, deberes, deporte, lectura y actividades extraescolares entre otras  tareas más. En este caso la sorprendida he sido yo... Y por tanto hemos vuelto a trabajar para mejorar las incidencias detectadas, volviendo a crear conciencia al tiempo que hemos intentado hacerles ver la necesidad de mejorarse constantemente el horario. 

 
Fuente: Inma Aparici - alumnado.

Finalmente comparto el siguiente modelo de evaluación de sus intereses personales en formato 'diana', y ...¡¡¡Por nuestra parte seguimos trabajando esperando compartir resultados!!!

Fuente: Inma Aparici - alumnado

 
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By Inma Aparici Sancho
      @InmaAparici



dimecres, 10 d’octubre del 2018

TALLER DE METÁFORAS VISUALES PARA NUESTRA 'FOL VT LIBRARY'

Una metáfora visual es un recurso que permite, de manera rápida y sencilla hacer comprensible una idea, por medio de una imagen estereotipada. Más información en:


Aquí enlazamos un ejemplo de metáfora visual; love + formación laboral y orientación laboral =  'LOVE FORMACIÓN Y ORIENTACIÓN LABORAL' = 'LOVE FOL'.

En este curso, este trimestre vamos a trabajar con metáforas visuales de Seguridad y Salud... Lo que más cuesta es decidirnos, pero dado que no hace falta dibujar bien, y además, en redes tenemos muchísima información siguiendo los hashtags; #visualthinking #barajaVT #ChatVTFOL y #FolMeGustaríaQue entre otros, (que nos pueden servir de orientación), vamos a trabajarlas con uno de nuestros grupos.

 Y  si necesitamos más información, podemos aprovechar los dos links siguientes:

-  25 ejemplos más de metáforas visuales:
https://medium.com/darius-foroux/25-illustrated-ideas-that-could-change-your-life-d0c28db8befa
-Información sobre Visual Thinking:

La verdad es que es un excelente recurso, y prueba de ello es la cantidad de recursos que diariamente se están compartiendo en redesNosotros ya hemos empezado a trabajar con ellas #vtfol #visualthinking #folvt #vt

Metáfora :
 Señal de advertencia de Riesgos + Mundo Laboral
= RIESGOS LABORALES
Metáfora: 
Súper woman + documento de PRL 
= LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

Y como poco a poco esperamos conseguir nuestra Librería Visual de FOL, por ello y desde ya, vamos a enlazar nuestras metáforas al siguiente tablero:
https://www.pinterest.es/inmaaparici/6-fol-vt-library/
Así fomentamos la creación online del  Repositorio de nuestra especialidad. Y trabajando en ello estamos...esperando en breve, poder publicar los resultados!!!


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By Inma Aparici Sancho
      @InmaAparici



divendres, 28 de setembre del 2018

Dinámica "Mi Cartilla de Salud"

 
Una buena manera de empezar el Bloque temático de Seguridad y Salud de nuestro módulo profesional de FOL, es estimulando la curiosidad de nuestro alumnado en torno al tema de Salud, y muchas han sido las preguntas que nos hemos hecho.


                         https://pixabay.com/es/enfermera-dibujos-animados-m%C3%A9dica-37322/
 
¿Nuestra edad metabólica coincide con nuestra edad real? ¿Si comemos bien, no fumamos y no bebemos alcohol, tenemos la salud asegurada? ¿Conocemos bien nuestro cuerpo? ¿Recordamos todos los huesos de nuestro esqueleto?¿Recordamos todos los órganos de nuestro cuerpo? ¿Para qué sirve el páncreas? ¿Para qué sirven las hormonas? ¿Tenemos bien los índices de glucosa, colesterol y presión arterial? ¿Cómo se calcula el índice de masa corporal? ... y así un sinfín de preguntas más.

Sabemos que la Organización Mundial de la Salud, nos dice que Salud no es solo la ausencia de enfermedades, sino un total equilibrio físico, psíquico y social. Por tanto debemos estar bien físicamente, psíquicamente, y además, disfrutar de una buena vida social. 

¡Muchos son los condicionantes de nuestra salud, ¿Verdad?!... Y nos cuestionamos... ¿Podemos hacer algo al respecto para prevenirlos? ¿Por qué no repasar cómo somos y funcionamos? ¿Por qué no escucharnos más para conocernos? ¿Y por qué no favorecer espacios de diálogo con nosotros mismos? ...

Lo que está claro es que  'como cuerpo solo tenemos uno', para poder disfrutarlo de una forma saludable nos va a ser imprescindible mimarlo, y por ende conocerlo, escucharlo y dialogar con él, en ello nos va la vida y nuestra salud, también en ello nos va nuestra salud laboral.

¿Y en clase por dónde hemos empezado?...

Tras reflexionar sobre todo ello, nuestra labor en el aula se ha centrado en crear una atomósfera de diálogo con los chicxs para concienciar al alumnado de que debe cuidar diariamente su salud, llegando a la conclusión, que sería conveniente abrir nuestra propia 'Cartilla de Salud' ¿Por qué no? Si cuando éramos pequeñxs nuestras madres nos hacían seguimiento con una de ellas ¿por qué no hacerlo ahora?...Así llevaríamos un historial personal de nuestros distintos pesos, tallas, índices de glucosa, presión arterial y demás incidencias u observaciones que quisiéramos ir anotando. ¿El formato?¡Libertad absoluta!. Que cada cual lo adapte a sus propios intereses.

Así en nuestros distintos grupos empezamos por conocer (o más bien por recordar) cuáles son los órganos de nuestro cuerpo humano y las partes de nuestro esqueleto humano y rellenamos nuestras propias  láminas con posterioridad....Luego seguimos anotando qué síntomas de alerta más habituales suele enviarnos el cuerpo humano (o sabemos que habitualmente suele enviarnos), para que al ser escuchados, adoptemos actitudes correctoras de inmediato, como por ejemplo; no poder dormir por el estrés, padecer dolores de espalda, engordar y sufrir dolores en los ojos, entre otros. Para en tercer lugar, y tras analizar y reflexionar en los dos apartados anteriores, abrir un cuadro de diálogo con nuestro propio cuerpo y analizar que hábitos, adoptándolos como propios, nos van a ayudar a mantener un estilo de vida más saludable.

Fuente: Pixabay

Y como nunca es tarde para adoptar rutinas básicas saludables que nos mimen y nos ayuden a prevenir enfermedades, pensamos en muchas cosas que podíamos cambiar. Y pensamos en consejos para no engordar, en consejos para equilibrar las hormonas y en tips para evitar el estrés y para vivir de manera saludable tanto mental como socialmente. También nos informamos de rutinas para no tener dolor de ojos, o entre otros, dolor dedos por la excesiva utilización de los móviles y ordenadores. ¡Seguro que vosotrxs también estáis pensando en un montón de tips saludables!...

 Y aquí, algunos de los  resultados de nuestrxs chicxs, sin olvidar, que en el futuro cuando trabajemos (o con cada trabajo que realicemos), estas Cartillas podrían completarse con las medidas preventivas y/o de protección de riesgos laborales más importantes a no perder de vista, y así tendríamos de manera más completa 'Nuestra Cartilla de Salud Laboral'.

 
Fuente: Inma Aparici - alumnado
'CARTILLAS DE SALUD' 

Fuente: Inma Aparici - alumnado
'CARTILLAS DE SALUD' 
 
Fuente: Inma Aparici - alumnado
'CARTILLAS DE SALUD' 

Fuente: Inma Aparici - alumnado
'CARTILLAS DE SALUD' 

Finalmente mientras diseñábamos la 'Cartilla de Salud' nos íbamos informando y practicando distintas rutinas básicas, a continuación enlazo distintos ejemplos:




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By Inma Aparici Sancho
     @InmaAparici

dijous, 27 de setembre del 2018

Dinámica 'Tertulias Laborales' #EduNarraLab



Es inicio de curso escolar y momento de revisar y actualizar nuestro trabajo en las aulas. Nosotros en este cometido, y siguiendo con nuestro afán de incrementar y fomentar nuestro Repositorio #EduNarraLab de 'Educativas Narraciones Laborales', vamos a centrar parte de nuestra atención en el 'Plan Lector de FOL', pues con ánimo de fomentar que nuestro alumnado tenga curiosidad por leer y saber de nuestra especialidad, vamos a empezar a trabajar con ellxs tertulias dialógicas, concretamente vamos a trabajar 'Tertulias Dialógicas Laborales'

https://pixabay.com/es/ni%C3%B1os-amigo-c%C3%ADrculo-el-grupo-2758831/

Sin duda nuestro principal objetivo es saber de nuestro contenido promoviendo el desarrollo de valores tales como la convivencia, el respeto y la  solidaridad, al realizar con nuestro alumnado procesos de interpretación colectiva con diálogo igualitario. De este modo, y aplicando los 'siete principios del aprendizaje dialógico' (www.juntadeandalucia.es) pretendemos aprender a interactuar generando espacios de aprendizaje, aprender a pensar juntos en torno a los conceptos laborales, aprender a reflexionar y dialogar para adquirir conocimientos, y lo que es más importante, fomentar la participación de todos rescatando el placer por la lectura.

Dichos espacios afectivos en torno a la lectura laboral siempre se van a crear dialogando en el aula, y ello independientemente de que la misma se haya acabado de leer o escuchar (si es audio) en clase o previamente en casa. Para ello podemos utilizar pequeñas píldoras de lecturas educativas y en sus distintos formatos, dado que pudiéndose leer cuentos, relatos e incluso determinados capítulos de un libro, todos ellos nos van a proporcionar el poder:

a. Flexibilizar nuestro aprendizaje y 
b. Refrescar sistemáticamente  nuestro trabajo en el aula.








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By Inma Aparici Sancho
      @InmaAparici

diumenge, 16 de setembre del 2018

Cuento "El/La Profe de FOL y sus alumnos/as"



Era una soleada mañana de septiembre de inicio de curso, y tras explicar el profesor de FOL cuáles iban a ser sus contenidos a trabajar en el Ciclo Formativo, aprovechó una dinámica de presentación del grupo, para con la misma, pedir a cada uno tres motivos por los que considerarían que FOL era un módulo profesional indispensable a cursar. Pasó un minuto, pasaron dos, tres… y tras los quince minutos de reflexión concedidos, y habiéndose sucedido todas las presentaciones, pidió tres voluntarios para aportar sus particulares foleras conclusiones.



Fuente: https://pixabay.com/es/profesor-estudiante-la-escuela-2928817/


El primer alumno intervino con voz firme, y dijo que él consideraba que FOL era interesante porque enseñaba al alumno/a a realizar el  curriculum vitae, enseñaba al alumno/a a leer  un contrato laboral y enseñaba al alumno/a a identificar cuáles eran los riesgos laborales en el ámbito empresarial.

─ ¡Interesante tu aportación! ─le dijo el profesor al alumno al tiempo que le agradecía su intervención.

Seguidamente intervino una alumna, que con voz más alta intentó mejorar la intervención anterior, diciendo que FOL sería importante para ella, porque enseñaba al alumno/a a encontrar trabajo, le enseñaba a conocer cuáles eran los tipos de contrato laboral, y le enseñaba a evitar las patologías laborales que del trabajo se podrían derivar.

─ ¡Muy interesante tu aportación! ─le dijo el profesor a la alumna, al tiempo, que igual que en el caso anterior también le agradecía su intervención.

Y pasó un segundo, pasaron dos, tres, y… tras unos agradecidos segundos de concentración, sobrevino la tercera aportación, la cual, comedida en su intervención, iba utilizando los adecuados términos para la ocasión:

─ Para mí FOL sería importante, porque al trabajarlo, se nos darían los recursos y herramientas indispensables para: 1) En primer lugar, poder nosotros/as participar en nuestro proceso de orientación personal y profesional de  inserción en la vida activa, 2) En segundo lugar, poder nosotros/as trabajar de manera óptima por cuenta ajena, por cuenta propia o como funcionario/a público/a conociendo la correspondiente legislación laboral y de Prevención de Riesgos Laborales, 3) Para finalmente con cada extinción de la actividad laboral, sea esta por despido del empresario, renuncia nuestra, incapacidad permanente total y absoluta, jubilación y demás, poder nosotros/as identificar qué derechos y obligaciones en todo momento las partes deberán respetar.

─ ¡Muy completa y acertada ha sido esta última aportación! ─dijo sorprendido el profesor a quién manifestó esta última conclusión, al tiempo que agradeciendo su intervención,  aprovechó el momento para añadir;

y por eso os ruego que abráis totalmente vuestra mente y corazón a FOL, pues ya os digo que si no disponéis de los conocimientos, habilidades y actitudes para iniciar, disfrutar y terminar, de la manera más adecuada posible, vuestro propio transcurso por la vida laboral, de nada os servirá haber superado los conocimientos técnicos del oficio, que cursando este Ciclo Formativo, queréis en el futuro aprovechar.



Escrito por Inma Aparici Sancho - @InmaAparici
   #EduNarraLab
Nuestra aportación del 17-09-2018
#construyendoFOL via twitter
Reto lanzado por nuestra compañera SabinaGata





Del libro "La fuerza de la Ilusión" de Jorge Blass y  Fernando Botella - Editorial alienta:

"Le dijo el maestro al alumno:

 -No busques la perfección, porque la perfección no existe. 

-¿Qué debo buscar entonces?

El maestro respondió:

-La Excelencia... Dar lo mejor de uno mismo en cada momento"

















dilluns, 18 de juny del 2018

Dinámica "Repasando FOL"

Para los que en breve os tenéis que examinar de FOL en la convocatoria extraordinaria, así como para los que queréis conocer o simplemente repasar los contenidos de nuestra especialidad, en este post os comparto nuestra Narración CTL "Conquistando Tierras Laborales".

ÍNDICE
1) ACCESO PARA DESCARGAR LA NARRACIÓN EN PDF.
2) LECTURA DE LA NARRACIÓN EN LÍNEA. 

3) CUENTOS-RESUMEN DE LA NARRACIÓN.
4) PROPUESTAS DIDÁCTICAS POR NIVELES.
5) VISUALIZANDO LOS CONCEPTOS DE LA NARRACIÓN LABORAL.


1) ACCESO PARA DESCARGAR LA NARRACIÓN EN PDF.


2) LECTURA DE LA NARRACIÓN EN LÍNEA. 

Al siguiente formato slideshare podéis leerla en línea.
 
"Conquistando Tierras Laborales- CTL" de  @InmaAparici 

3)CUENTOS-RESUMEN DE LA NARRACIÓN.
Enlace a los Cuentos-Resumen de la Narración CTL. Hay dos partes.
https://www.youtube.com/watch?v=dy7kf9gJvjM&list=PLeCPbVf0PNzdszcFBHd63_05pxpP7wq-H
Inma Aparici Sancho #Crea-Cuentos Laborales


4) PROPUESTAS DIDÁCTICAS POR NIVELES.

 ENLACE A LAS PROPUESTAS DIDÁCTICAS.

5) VISUALIZANDO LOS CONCEPTOS DE LA NARRACIÓN LABORAL.

Y como ya tengo los 16 años y con ello edad para trabajar, mis padres me regalan en mi fiesta de cumpleaños un contrato laboral para trabajar este verano en una empresa.

Y yo ya  me veía  trabajando en esta mi primera jornada laboral como una observadora de dicha empresa. Como una observadora de su misión, visión y valores, es decir, como una observadora de su cultura empresarial y modo de vivir. Pues en definitiva no podemos olvidar, tampoco yo, que con cada  nuevo  inicio de contrato laboral deberemos respetar también el contrato psicológico y no escrito que éste lleva adjunto, y por tanto deberemos respetar, como nuestros, los proyectos y costumbres del centro de trabajo. Pensar otra cosa seria añadir innecesarias dificultades que impedirían poder llegar a sentirnos en el futuro debidamente adaptados e identificados con la empresa.
Y en la empresa observé que todos los trabajadores no desempeñaban su trabajo de igual forma: así habían trabajadores por cuenta ajena, trabajadores por cuenta propia e incluso funcionarios públicos en momentos puntuales.
Para contestarme ¿en qué quiero trabajar? deberé trazarme un rumbo concreto y escoger entre; producir o prestar servicios, trabajar en equipo o solo, y entre otras más posibilidades, escoger entre trabajar dentro o fuera de la empresa.
Debemos aspirar a vivir en nuestro mundo de manera armoniosa y adaptada en todos sus ámbitos si queremos lograr nuestra satisfacción.
Según la Teoría de Hersey y Blanchard un trabajador puede pasar por cualquiera de las cuatro situaciones anteriores a lo largo de su vida laboral. Y ello según sea el grado de madurez laboral de saber trabajar, junto con el grado de madurez psicológica de querer realizarlo en ese momento.

Si trabajamos y nuestra actividad reúne las cinco características anteriores, nosotros deberemos firmar con el empresario un contrato de trabajo necesariamente.
Para trabajar en la empresa deberemos ser contratados laboralmente por ella; con o sin periodo de prueba, de forma temporal o indefinida, a jornada completa o parcial, pero con contrato laboral en todo caso.
El trabajador tiene derechos que son obligaciones para el empresario y viceversa, el empresario tiene derechos que son obligaciones para el trabajador. Por tanto las relaciones son recíprocas y bidireccionales.
Si se cometen infracciones laborales se valora que tipo de falta es y la correspondiente sanción debe aplicarse respetando requisitos temporales, formales, y estando en todo momento a lo regulado por la normativa que sea de aplicación al caso concreto.
Como órgano de la sociedad el socio administra, pero como trabajador, en horas laborales se ceñirá a trabajar, y en modo alguno, a aprovecharse de su condición de socio para hacerse valer en todo momento sobre sus compañeros de trabajo. 
Por tanto trabajamos para conseguir cosas positivas (dinero, estima, autorrealización…), evitando las negativas (accidentes, enfermedades…).

Si representamos la jornada laboral ordinaria del trabajador como el círculo de polen central de la flor, claramente vemos que los pétalos son la horas que alargan dicho periodo (horas complementarias y extraordinarias), y las ondulaciones en sentido inverso a cada uno de los pétalos de la flor, son como mordiscos a la corola de la misma que disminuyen la jornada laboral del trabajador o trabajadora (como serían los descansos en jornada continua, las vacaciones, los permisos, las fiestas y los descansos semanales, entre otras posibles situaciones).Para poder cumplir nuestro objetivo de conciliar adecuadamente nuestra vida en todos sus ámbitos, tanto el laboral,  como el personal y el  familiar, debemos tener una jornada laboral que fomente nuestro adecuado disfrute en cada una de ellos. Debemos tener tiempo para todo.
Los representantes de los trabajadores son puente de unión entre el empresario y los mismos trabajadores.  Y en nuestras empresas puede existir al mismo tiempo, tanto la representación sindical, como la colectiva unitaria.
Un tipo de representantes de los trabajadores que se encargan de los temas de prevención de riesgos laborales, son los delegados de prevención, los cuales son elegidos de entre los delegados de personal o miembros del comité de empresa. Estos delegados de prevención solo realizan funciones de representación (consultar, proponer, controlar…), dejando las labores de evaluar los riesgos laborales y confeccionar el Plan de PRL, a  otro colectivo más específico; los Servicios de Prevención.
Los conflictos son situaciones en que hay desacuerdo entre dos partes porque los intereses, necesidades o posiciones son o se perciben como incompatibles. Los conflictos laborales pueden ser individuales, plurales o colectivos, y solo ante estos últimos podemos recurrir a la huelga para intentar solucionarlo.
Por tanto si nos preguntamos cómo podemos solucionar los conflictos laborales, deberemos tener en cuenta que extrajudicialmente, tal y como consta a la parte izquierda de la imagen, tenemos que podemos negociar,  si solo van a intervenir los afectados en el conflicto, o podemos ir a la conciliación, medicación o arbitraje, si interviene en la solución un tercero ajeno al conflicto laboral. Pero si vamos a solucionar el conflicto laboral yendo a los órganos judiciales, tal y como se nos muestra a la derecha del gráfico, deberemos interponer nuestra reclamación tras estudiar cuál es el juzgado o tribunal competente en dicha solución.

Viendo la gráfica anterior interpretamos que el triángulo es la empresa. Los vértices del mismo son algunas de las micro variables de su entorno más cercano que le pueden afectar, y estamos hablando de los clientes, los proveedores, los intermediarios y la competencia.  Mientras que, las variables del macro entorno que le influyen a mayor distancia, pero no por ello menos importantes, son entre otras, las crisis económicas o los cambios de los gustos de los consumidores. Con todo esto, y siendo como es la empresa un sistema abierto, dicha apertura al exterior se representa con las seis flechas  de ida y vuelta que se trazan en los espacios abiertos de cada uno de los tramos del perímetro del triángulo. Y claro, el empresario, para poder adaptarse a los cambios que el entorno y su propia entidad puedan ir sufriendo, podrá servirse de la normativa que regula estos casos, y así, y entre otras, podrá acordar las correspondientes modificaciones, suspensiones y extinciones de las relaciones laborales de su plantilla, tal y como hemos referido anteriormente.


Y viendo a la izquierda del dibujo la ruptura de un contrato de trabajo que extingue la relación laboral de un/a trabajador/a, automáticamente se activa la obligación de la empresa de calcular, debidamente, y en todas sus partes, el correspondiente finiquito o último recibo de pago que deberá realizar al  trabajador/a que va a romper o ya ha roto su relación laboral con ella.
El proceso de orientación personal y profesional debe ser un proceso con sus distintas fases, y no una acción puntual, y además debe ser cíclico, al estar constantemente sometido a evaluación y consiguientes revisión. Por tanto este proceso de orientación personal y profesional no puede ser una única acción puntual con sus consiguientes consecuencias, tal y como se dibuja a la izquierda de la anterior figura, sino que debe ser todo un proceso circular, cíclico y adquirido como hábito, tal y como se dibuja en la derecha de la figura anterior, en donde la evaluación y la vuelta a empezar se realizará sistemáticamente.

Y así, siendo el símbolo central de dicha imagen una flecha que simboliza el trabajo y energía que debemos poner en nuestro proceso de orientación personal y profesional, y  siendo de ella, la recta de la flecha, la zona que representa ser el momento previo de reflexión y análisis, dejamos a la parte final puntiaguda de la misma, la misión de simbolizar la acción final de salir airoso en los procesos de selección en los que participemos, la misión de simbolizar el acertar y encontrar nuestro puesto de trabajo ideal y la misión de simbolizar finalmente el mantener nuestra mirada en una sistemática evaluación para ver si vamos o no por el correcto camino. 
El análisis DAFA O FODA nos sirve para analizar las Debilidades y Amenazas que negativamente nos afectan, o las Fortalezas y Oportunidades que positivamente nos influyen. Estando las debilidades y fortalezas en nuestro propio interior, y las amenazas y oportunidades en el entorno nuestro.